脱!姿勢ブス!!



一か月ぶり以上に
カイロプラクティックへ行きました。

5月にカイロプラクティックへ通い始め、当初は週に1~2回ペースで通ってました。

カイロへ行った後は、
背筋もまっすぐ、
顔もなんだかスッキリとするんですよねえ。

心なしか・・・身長も伸びたような。

そして
以前は、歩いているとスカートがクルクル回ってましたが
カイロへ行った翌日から
回らなくなりました!!

これにはびっくり。
私は、スカートのウェストがゆるいせいだとばかり。

スカートの回る方!!
絶対、身体歪んでるので、
治してもらうことをおススメします。



カイロへ通うと
確かに効果があるのは分かっているのですが・・・


首の痛みと肩こりが劇的に解消したので、
(本人はそう思っているのですが、まだ凝りはひどいらしい。。。)
お金もかかるし足が遠のいていました。




でも、最近また


姿勢悪いよ


とご指摘をよく受けるようになり。


案の定
また身体の歪みが出始めてしまいました。


今まで、
エステのマッサージ
鍼灸
などを試してきましたが

私にはこのカイロプラクティックが一番合っているように思います。

まあ、凝りの原因が体の歪みからきているので
それを直すには、骨の歪みから矯正しないといけないのはごもっともなことで。

整形外科ではそういう治療、してくれないんですよね。。。


私の場合、運動をしていないので
筋肉が衰えていて
姿勢を保てるだけの背筋がないのも問題なんです。

背筋鍛える体操と・・・
あとは身体全体のストレッチしないとなあ。。。


脱!姿勢ブス!!

目指せ!姿勢美人!!





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